A Associação Viver em Pleno nos Açores (AVPA) irá
organizar no próximo dia 17 de Novembro, no Pinhal da Paz, pelas 10h00, a
atividade ‘BootCamp@PDL’.
A iniciativa consiste num treino ao ar livre,
recorrendo a metodologias das aulas de grupo e do domínio militar, para
proporcionar um treino completo, à medida de cada participante.
Segundo explica o Presidente da AVPA, Tiago Matias,
“este treino está limitado a 20 participantes e pretende ser um momento de
saúde e bem-estar, em união com a Natureza”. De acordo com o responsável, “serão
propostos exercícios com variantes mais intensas e mais moderadas, para que
todos os participantes possam treinar no seu ritmo”. Tiago Matias avança ainda
que “este tipo de atividade está muito em voga no Continente e por esse mundo
fora”, fazendo “todo o sentido trazê-la também até Ponta Delgada”.
A sessão será orientada pelo Personal Trainer
Rigoberto Vital, que assegura igualmente um serviço de treino ao domicílio em
parceria com a AVPA, o “Workout@Home”.
O custo desta atividade será de 5€ para sócios AVPA
e de 7€ para não sócios, que automaticamente ficarão sócios. Nestes preços
inclui-se: inscrição, seguro desportivo e um pequeno snack.
Os interessados deverão inscrever-se através do
email viveremplenonosacores@gmail.com.
Para mais informações, recomenda-se visita ao link www.viveremplenonosacores.blogspot.com
ou contato através do telemóvel 912 663 186.
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